Eine einfache Sache, die die meisten Menschen falsch machen: Wie man richtig duscht

Viele Menschen vermeiden es, beim Duschen bestimmte Körperstellen zu waschen.

Es stellt sich die Frage, wie man falsch duschen kann. Dies ist ein einfaches Hygieneverfahren, für das nur Wasser und Reinigungsmittel erforderlich sind. Die meisten machen es jedoch völlig falsch und wissen nicht, wie oft sie duschen müssen.

Als Großmütter uns zwangen, die Stellen hinter unseren Ohren und einige andere Stellen an unserem Körper gründlich zu waschen. Wie sich herausstellte, hatten sie absolut recht und es lohnte sich, ihnen zuzuhören, berichtet iflscience.

Ein Team des Institute for Computational Biology der George Washington University untersuchte das Hautmikrobiom – die Gemeinschaft der Mikroorganismen, die auf der Haut des Menschen leben. Besonderes Augenmerk wurde auf folgende Stellen gelegt: zwischen den Fingern, am Bauchnabel und hinter den Ohren.

Es stellte sich heraus, dass sich aufgrund von Unachtsamkeit beim Waschen gerade in diesen Bereichen unterschiedliche Bakterienarten ansiedeln können. Insgesamt wurden 129 Doktoranden und Studenten untersucht. Proben wurden von ihren Waden und Unterarmen, hinter den Ohren, zwischen den Zehen und im Bauchnabel entnommen und die Ergebnisse mit Proben aus trockeneren, saubereren Bereichen verglichen.

Die Studie ergab, dass die Bereiche unseres Körpers, die normalerweise regelmäßig und gründlich gewaschen werden, ein vielfältigeres Mikrobiom mit gesünderen Mikrobenkolonien aufweisen.

Trockene Hautpartien an Unterarmen und Waden wiesen ein vielfältigeres und funktionell sichtbares Mikrobiom auf als die fettigen Bereiche hinter den Ohren und die feuchten Bereiche des Bauchnabels und zwischen den Zehen.

Auf unserer Haut gibt es Mikroben, die nützlich und schädlich sind. Crandall sagte, wenn sich das Gleichgewicht zugunsten schädlicher Mikroben verschiebt, könne dies zu Erkrankungen wie Ekzemen, Pickeln oder Akne führen.

Wir haben zuvor darüber gesprochen, dass der Körper verschiedene Dinge riechen kann. Was eine solche Eigenschaft verändern kann und welche Erkrankungen den Körpergeruch verändern können, verraten wir hier.

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