Keine Krankheit, sondern eine schlechte Angewohnheit: Warum willst du ständig Süßigkeiten

Warum haben Menschen Heißhunger auf Süßes?

Für manche Menschen steht die Lust auf etwas Süßes über allem. Sie möchten Süßigkeiten nicht durch Obst ersetzen, sondern Schokolade, Kuchen oder Gebäck probieren. Ob es sich hierbei um ein Krankheitszeichen handelt oder ob es sich vielleicht einfach nur um eine Frage der Gewohnheit oder Zuckersucht handelt, werden wir genauer untersuchen.

Der Wunsch, sich etwas Süßes zu gönnen, ist nichts Schlimmes. Wenn dies nicht ständig und in unbegrenzter Menge geschieht. Die meisten Ärzte halten Heißhunger auf Süßes für eine schlechte Angewohnheit, sagt der geehrte Doktor der Ukraine, Jewgeni Komarowski, auf seinem YouTube-Kanal.

Der Kinderarzt ist überzeugt, dass die Lust auf Süßes einfach eine schlechte Angewohnheit ist, die wir uns in der Kindheit angeeignet haben. Daher kann sich eine Person viel besser und gesünder fühlen, ohne Süßigkeiten zu essen.

Der Konsum von Zucker wird von Ärzten auf der ganzen Welt als die gefährlichste Droge im menschlichen Leben angesehen. Zuckersucht ist eine psychische Angelegenheit, hat aber nichts mit irgendwelchen versteckten Krankheiten zu tun.

Es ist völlig normal, sich ab und zu etwas Süßes zu gönnen. Wenn es jedoch zu einem täglichen Ritual wird, ist es besser, es durch ein Hobby oder einen Sport zu ersetzen.

Wer sich nicht rechtzeitig zusammenreißt, kann sich körperlichen und psychischen Schaden zufügen. Und es ist durchaus möglich, das Leben ohne zusätzlichen Zucker zu versüßen.

Wichtig

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