Was tun, wenn Ihr Ex versucht, die Verbindung wiederherzustellen?

Sollten Sie Ihrem Ex-Freund eine zweite Chance geben? Rat, Quelle: Al 

Wir hören normalerweise, dass es das Beste ist, wenn wir mit jemandem Schluss machen. Die Realität ist jedoch viel komplexer. Was tun, wenn Ihr Ex versucht, die Verbindung wiederherzustellen? Sollte man ihm eine zweite Chance geben? Ist das eine schlechte Idee? Wie die Psychologin Rebecca Ray sagt, hängt es immer von vielen Faktoren ab. Manche Wiedervereinigungen führen zur Heilung oder zu einem positiven Abschluss, während andere alte Wunden wieder aufreißen können.

Inhalt Was tun, wenn Ihr Ex versucht, die Beziehung wiederherzustellen: Lohnt es sich, wieder zusammenzukommen? Die Vor- und Nachteile einer Wiedervereinigung mit Ihrem Ex

WomanEL listet einige Anzeichen auf, dass Sie wirklich darüber nachdenken sollten, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen.

Was tun, wenn Ihr Ex versucht, die Beziehung wiederherzustellen: Lohnt es sich, wieder zusammenzukommen?

Wie können Sie also effektiv nachdenken und eine Entscheidung treffen, die (hoffentlich) für Sie und Ihre Situation richtig ist? Der Schlüssel dazu sei eine Reihe spezifischer Fragen, sagt Ray. „Fragen Sie sich: Warum ist die Beziehung zu Ende gegangen? Haben Sie sich beide verändert? Was erwarten Sie von diesem Wiedersehen?

Durch die Beantwortung dieser Fragen und das Durchlaufen des Reflexionsprozesses sollten Sie laut Ray eine vernünftige Vorstellung davon haben, was zu tun ist. „Wenn die Beziehung ungesund war oder schlecht endete, muss man vorsichtig sein. Wenn sie im Guten endete, könnte es sich lohnen, die Beziehung weiter zu vertiefen“, sagt sie.

Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Sie mit allen Bildern aus der Vergangenheit Frieden geschlossen haben, um zu verhindern, dass dieselben Probleme erneut auftreten.

Die positiven und negativen Aspekte einer Wiedervereinigung mit dem ehemaligen

Die Promi-Paare Chrissy Teigen und John Legend, Justin Timberlake und Jessica Biel, Kristen Bell und Dax Shepard sowie die Royals Prinz William und Prinzessin Kate zeigen, dass manchmal eine zweite Chance zu einer glücklichen, gesunden Beziehung und einem positiven Ausgang führen kann.

In manchen Fällen, sagt Ray, könne eine gewisse Zeit der Trennung „für Klarheit sorgen und dazu beitragen, dass die Menschen wieder eine bessere Verbindung zueinander aufbauen können“. Aber selbst wenn Ihre Romanze nicht wieder aufleben kann, kann die Wiederaufnahme des Kontakts mit Ihrem Ex andere Vorteile haben.

Sie erklärt: „Dies kann zu einem Abschluss, dem Wiederaufleben einer echten Freundschaft oder sogar zu einer gesünderen Beziehung führen, wenn beide Partner gereift sind.“

Was ist mit den negativen Aspekten? Es wäre fair, dieses Element anhand eines anderen Prominenten als Beispiel hervorzuheben. Bennifer (Ben Affleck und Jennifer Lopez) beweist, dass Wiedervereinigungen nicht immer reibungslos verlaufen. Aber im Ernst: Manchmal klappt es trotz der besten Absichten nicht, wieder Kontakt zu Ihrem Ex aufzunehmen (egal, ob romantisch oder platonisch).

„Alte Muster können an die Oberfläche kommen, ungelöste Emotionen können hochkommen. Wenn die Beziehung toxisch war, könnte eine erneute Kontaktaufnahme ungesunde Dynamiken hervorrufen oder emotionales Wachstum behindern“, sagt Ray.

Auch andere Faktoren, wie etwa die Ereignisse in Ihrem Leben, einschließlich anderer Beziehungen seit Ihrer Trennung, können neue Hindernisse schaffen, die schwer oder sogar unmöglich zu überwinden sind.

Was tun, wenn Ihr Ex versucht, die Verbindung wiederherzustellen: So geben Sie ihm eine zweite Chance

Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, sich im Interesse unserer gemeinsamen Zukunft zu verändern und weiterzuentwickeln. Quelle: freepik.com

Wenn Sie grünes Licht für eine neue Beziehung mit Ihrem Ex gegeben haben (egal ob romantisch oder platonisch), gibt es laut Ray einige hilfreiche Möglichkeiten, an die Sache heranzugehen.

• Lassen Sie sich Zeit. „Beginnen Sie mit einer neutralen, druckfreien Kommunikation und setzen Sie klare Grenzen“, sagt sie. Es ist hilfreich, den Fuß ins Wasser zu halten und zuzusehen, wie alles langsam verschwindet, ohne kopfüber in den Strudel zu springen.“
• Seien Sie ehrlich. Ehrlichkeit gilt sowohl für Ihre Kommunikation mit Ihrem Ex als auch für Sie selbst und wird Ihnen durch diesen Prozess helfen. „Seien Sie ehrlich zu sich selbst, was die Gründe für die erneute Kontaktaufnahme angeht, und bestätigen Sie dabei Ihre Gefühle“, sagt Ray.
• Seien Sie unparteiisch. Es ist okay, wenn nichts klappt. Zu dieser Ehrlichkeit gehört es auch, zu akzeptieren, dass die Dinge nicht klappen werden, aber das bedeutet nicht, dass Sie versagt haben. „Wenn Warnflaggen aus der Vergangenheit wieder auftauchen, ist es in Ordnung, sich wieder zurückzuziehen“, sagt Ray.

Dinge, die man sich merken sollte. Beziehungen sind kompliziert, aber manche Beziehungen sollten keine zweite Chance bekommen, egal welcher Art sie sind (platonisch oder romantisch). Wenn Sie in einer co-abhängigen, toxischen oder missbräuchlichen Beziehung waren und Ihr Ex versucht, die Verbindung zu Ihnen wiederherzustellen, ist es am besten, sich von ihm fernzuhalten.

Träumst du oft von deinem Ex? Finden Sie heraus, was das bedeutet. Spoiler: Sie möchten nicht unbedingt unbewusst zu ihm zurückkehren.

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